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雖然輪滑對於長高並無明顯效果，但是對於孩子強身健體是有很大好處的，有了強健的身體，在長高方面多少會有一些作用的。
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練輪滑對孩子的好處
輪滑是一種有氧運動，除了帶給孩子的“飛一般感覺”，還有益於增強體質，塑造好的體形，鍛煉孩子的勇氣，培養快速反應和平衡的能力。輪滑能增強心肺功能、協調能力、平衡能力、靈敏性和爆發力，滑輪滑還能很直接地鍛煉臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關節的靈活性。很多孩子堅持練習一兩年後，體質明顯改善，生病的次數大大減少。
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