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潛水
可以健身減肥
游泳是很棒的減肥運動，潛水同樣不例外，能夠消耗大量的熱量，減少
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可以
潛水使用氧氣瓶進行呼吸，加壓的氧氣進入身體後氧分子能夠更好地進入皮膚，加速代謝，而水壓也能無死角的按摩，煥發新生，達到護膚美容的效果。
可以緩解壓力
湛藍的海水，靜謐的海洋世界能讓你放鬆下來，拋開身心壓力，安靜的享受這種狀態，對於身體和精神都有著緩解的作用。
可以磨煉意志
海洋我們的了解僅僅是冰山一角，未知的事物使你恐懼萬分，潛水者擁有的探索精神能很好的磨礪你的意志，使你更加勇敢。
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潛水運動風靡全球，如童話般的世界吸引著無數愛好者前往，那麼潛水對身體有什麼好處嗎？
深潛對身體有傷害嗎
是有一定的影響的，深潛的深度遠大於浮潛，水壓非常大，嚴重的情況作用於身體將造成組織器官被擠壓造成出血，耳膜破裂，齲齒疼痛，肺部形成空氣栓塞、氣胸、昏迷等情況，還是非常危險的項目。
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