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 結石病是我們要好好的關心的，疾病的痛苦也是我們很多人都不曾經歷的。腎結石患者除了要進行日常護理外，還應該要吃一些對治療腎結石有益的食物，但有些食物卻是結石的催生劑，需要我們退避三舍。下面來了解下結石吃什麼好，結石是怎麼形成的，結石的症狀是什麼。

結石的患者也不能吃一些富含草酸鹽的水果和乾貨，蘋果的話，可以多吃一些的，但是也要適當點。

飲食

1.多 2.少喝啤酒。

3.少吃肉類、動物內臟。4.少吃食鹽、糖。

5.要慎食菠菜。6.睡前不喝

7.晚餐早吃。8.適量鍛煉。

9.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇。10.腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物。

11.喝德匍中藥禦石蓪茶，幫助排石的。12.適量吃黑木耳。

13.富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些(橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿)。14.維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(獼猴桃,橙子)。

結石的治療

結石治療的目的是解除痛苦，盡可能除去結石、防止其複發。根據每個病人的一般狀況，結石大小、症狀、有無梗阻、感染、腎實質損害程度，以及結石可能發生的病變情況，制訂其治療方案。

一、一般治療

一般治療方法包括

①大量飲水

盡可能使每日尿量保持在2000～3000ml以上，可促使小的結石排出。

②針灸療法

強刺激腎俞、三陰交或阿氏穴，有解痙止痛的效果。

二、病因治療

病因治療是結石治療和防止複發的根本。

(1)高尿鈣症

對於不明原因的吸收性高尿鈣尚無有效治療措施。針對降低尿鈣水平的飲食控制措施，包括低鈣、低磷、低嘌呤和低草酸等。

長期臥床病人可因骨骼脫鈣、血鈣升高、高尿鈣和感染等危險因素導致結石生成。預防的方法是鼓勵病人翻身、變動體位及多離床活動。

(2)高草酸尿症

低草酸、低脂飲食是有效的預防措施。有觀點認為給予鈣劑可在腸道內與草酸結合以阻止草酸的吸收，但這樣可能會造成尿中鈣濃度的增加。消膽胺是一種離子交換樹脂，可以在腸道內與草酸及膽鹽結合排出，但它降低尿草酸的作用並不持久。

黑木耳

黑木耳還含有多種礦物質，能對各種結石產生強烈的化學反應，剝脫，分化，侵蝕結石，使結石縮小，排出。對於初發結石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等症狀可在2-4天內緩解，結石能在10天左右消失，對於較大較堅固的結石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預防血栓等症的發生。

蜂蜜

每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。

另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調理和強腎的功效，對病情可以起到治療的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認識的蜂場購買，超市銷售的多數經過加工，長期服用也見不到什麼效果。

含鉀食物

多攝食含鉀多的食物，較不會造成鹼性尿液，也較不易造能結石。

含維生素A的食物

富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位的維生素A。

一杯胡蘿蔔便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫生。

利尿水果

一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競爭鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢?如若細點，那主要是吃一些有助於排尿的水果，如：西瓜，梨，等。

結語：要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精製食品，其維生素及礦物質均缺乏，也容易造成結石。相信大家看了之後對此應該也會有所了解了，多關注自己的身體狀況，發現後並找到正確的方法，很重要。