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皮膚瘙癢還是很頑固的，一定要及時發現及時治療，在飲食上也應多多注意，有一個合理的飲食，是可以改善皮膚瘙癢這種
1、芥末豬肚
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材料：豬肚克，芥末20克，香菜10克。
製作：豬肚洗淨煮熟，切絲後加調料，後入芥末、香菜末。每日一次，7天為一療程。
2、豬大腸綠豆湯
材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。
製作：將豬大腸洗淨備用，綠豆洗淨浸泡20分鐘，然後取出裝入大腸內，兩端用線紮牢，同洗淨的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調味，分數次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。
3、冰糖銀耳茅根銀花湯
材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。
製作：將竹葉、白茅根各洗淨，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復三次，三次藥汁合併備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗淨後與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟後，加冰糖調勻，最後把洗淨的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸後即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。
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除了以上飲食調理的方法，還要提醒大家注意：生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激，減少洗澡次數，內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦，精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素，戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。所以，飲食會起到改善作用，但不能從根本上治愈皮膚瘙癢，要從多方面的去注意，積極配合治療。
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