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白果蒸雞蛋

原料：白果2枚，雞蛋1個。

制法：白果去殼，研末，將雞蛋一端打一小孔，裝入白果粉，用紙封口。有孔的一端朝上，放在盤中蒸熟即可。

用法：食雞蛋，隨意食用。

功效：補虛收斂，適用於小兒遺尿等症。

羊肚湯

原料：羊肚1個，料酒、蔥、姜、胡椒、食鹽、味精各適量。

制法：蔥切段，姜切片。把羊肚洗淨，用少量溫水加食鹽50克，反复搓洗乾淨，切絲備用。鍋內加水，放入肚絲、食鹽、胡椒、料酒、蔥段、薑絲，武火至七成熟。待肚片浮上湯麵時，加入味精，再文火煮15分鐘，即可食用。

用法：每日1次，連服7日。

功效：適用於小兒遺尿、腰膝酸軟、小便頻數。

山藥芡實粥

原料：山藥50克，芡實15克，大米80克。

制法：山藥、芡實煎取藥汁，去藥渣，加入洗淨的大米，煮粥食用。

用法：每日1劑，分早、晚2次食用。

功效：適用於腎陽不足導致的小兒夜間遺尿，並伴有智力遲鈍、尿液清長等症狀。

肉桂燉雞肝

原料：肉桂3克，雄雞肝2副，

制法：肉桂研末，雄雞肝切片放入碗中，加入肉桂末、生薑塊、蔥段、米酒、食鹽、味精等調料及清水，拌勻後隔水燉熟，雞肝熟後即可食用。

用法：飲湯吃雞肝，睡前1次服完。

功效：適用於小兒遺尿。

小兒遺尿是指3周歲以上小兒不自主的排尿，常發生於夜間熟睡時，多為夢中小便自遺，尿後並不覺醒。那麼小兒遺尿吃什麼好呢？

芪地母雞粥

原料：母雞1只，黃芪15克，熟地30克，大米100克。

制法：將雞去毛及內臟，剖洗乾淨，加水，熬出濃 黃芪、熟地水煎2次取汁。大米洗淨，加藥汁、適量雞湯共煮成粥。調味後即可食用。

用法：隨意食用。

功效：適用於小兒遺尿。

高粱粥

原料：桑螵蛸20克，高粱米50克。

制法：先將桑螵蛸用清水煎熬3次，過濾後收集藥汁液500毫升。將高粱米淘洗乾淨，放入鍋中，摻入桑螵蛸的藥汁，置火上煮粥，至高粱米煮爛即成。

用法：每日2次，早、晚溫服。

功效：健脾補腎，止遺尿。適用於腎氣不足、營養失調、小兒體虛遺尿、小便頻數、面色無華等症。

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原料：狗肉300克，黑豆20克，食鹽少許。

制法：將狗肉洗淨切塊，黑豆淘淨，加水以武火煮沸，撇去浮沫。改用文火煨至豆酥肉爛，以食鹽調味即可。

用法：1日內分2次服完，隔日1劑，連服5日。

功效：適用於小兒遺尿。

雞腸內金餅

原料：雞內金30克，公雞腸70克，麵粉250克，白糖、鹼各適量。

制法：公雞腸焙乾研末。雞內金研末。將雞腸末、雞內金末與麵粉一起混勻，酌情加白糖，加清水適量和麵、發麵，揉成麵團，待發酵後加鹼適量，做成餅。將餅置於蒸籠上，武火蒸15分鐘後即成。

用法：早、晚做點心食用，每次1個，連服數日。

功效：適用於小兒脾肺氣虛之遺尿。